Bangun Pagi Senyam Senyum Lalu

Perlukah kita melakukan berebapa hal yang membuat pagi hari kita berbeda dari biasa nya, menurut penulis penting, tapi setidaknya lakukan lah hal - hal yang dapat di lakukan dengan rutin serta memberikan efek baik menurut penulis terhadap kondisi pribadi kita baik itu fisik maupun mental.

Berikut penulis akan memberikan beberapa cara untuk membuat akivitas kecil berguna untuk kita demi menopang kesegaran dan kenyamanan kita saat bangun di pagi hari,

      Pertama, TERSENYUM, tersenyum membuat perasaan lebih baik, apapun kondisi nya cobalah untuk tersenyum, walaupun tidak ada yang melihat, tehnik ini akan membuat perasaan lebih ringan sepanjang hari.
      Kedua, JANGAN JABAN ( JADI BEBAN ), jangan buat bangun pagi menjadi beban buat para viewers, malas bangun, merasa berat, lelah, itu adalah expresi dari perasaan tersebut, jadi jangan merasa bangun itu beban.

      Ketiga, DENGARKAN SUARA, baik itu suara apapun, tapi pernah kah viewers merakan ketika kita tersenyum dalam suasana hening seolah bunyi yang kita dengar sangat beraturan walaupun pelan tapi irama nya sangat menenangkan hati, coba lah lakukan hal yang satu ini. 

      Ke-empat BASUH WAJAH, basuhlah wajah lalu keringkan sambil bercermin, maka hasil dari sekaan air terhadapa wajah yang kusam menjadikan hati lebih ceria karena wajah tampak lebih baik.

Adapun beberapa aktifitas yang baik dilakukan di pagi hari adalah membalas email atau pesan di media social, membaca berita, sarapan, mandi pagi, olahraga ringan dan memperiapkan beberapa hal untuk kepentingan viewers di siang hari.

Sekian tips dari penulis, semoga informasi ini membantu.

Thank you for read this article. Like this post and keep scroll down

Jangan lupa comment dan like this page

#senangbisaberbagiinfo